Channel
Updated: 2026-07-31
➡️Йога-комплекс для гибкости и подвижности: раскройте тело заново ✅ Этот комплекс разработан для улучшения общей мобильности, мягкого растяжения и развития гибкости в суставах и мы…
➖ Аффирмация дня ➖ Я выбираю действовать, даже если не всё ясно. Дорога проявится в движении. 🪴 Не ждите идеальных условий — сделайте первый шаг. Уверенность приходит не до действ…
➡️ Натараджасана — Поза Короля Танца Натараджасана в йоге посвящена Натараджу — воплощению Шивы как космического танцора, символизирующего вечное движение Вселенной. ☑️ Польза Ната…
Притча «Прошлое, настоящее, будущее» Три мудреца поспорили о том, что важнее для человека – его прошлое, настоящее или будущее. Один из них сказал: — Мое прошлое делает меня тем, к…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
➖ Послание дня ➖ Доверяйте себе — даже если путь кажется туманным, ваше внутреннее чувство знает, куда идти. Не торопитесь, просто сделайте следующий шаг. 🪴 Вселенная шепчет тем, …
Поступки человека — лучшие переводчики его мыслей. 💡Слова могут врать, маскировать намерения и скрывать чувства, но именно поступки показывают истину. То, что человек делает, — вс…
Media post
Media post







Дыхание – ключ к здоровью. Открытый урок от врача-невролога с 20-летним стажем: диагностика, практика, полезные подарки.Авторский канал о йоге от опытного преподавателя. По рекламе: @lady_onyxia Менеджеры: @sale_yoga Биржа купить рекламу: https://telega.in/c/yoga_russ ✅ РКН Чат канала - https://t.me/yoga_russ_chat